One Minute Coaching: Wat een geluk! Jij hebt een topsportmentaliteit

Mijn 3e boek is uit! De 2e in de serie One Minute Coaching boeken. Van het eerste exemplaar One Minute Coaching – Impact in 60 seconden zijn meer dan 6500 exemplaren verkocht.

In mijn nieuwste boek One Minute Coaching: Wat een geluk! Jij hebt een topsportmentaliteit, neem ik je in 30 situatieschetsen mee naar je dagelijkse leven en houd ik je een spiegel voor. Jij staat, als hoofdpersoon, steeds weer voor een keuze. Geen keuzes van leven en dood, maar wel momenten waarop je iedere keer weer, vaak ongemerkt, wordt getoetst op wat je eigenlijk wilde toen je dit beroep of dit leven koos. En hoe je het ook anders zou kunnen doen. De One Minute Coaching manier.

1. Dagelijks verkeer

“Het is een vrij drukke ochtendspits. Er staan op dit moment meer dan 100 files. Een behoorlijk aantal daarvan is veroorzaakt door aanrijdingen. Ik noem alleen de files langer dan 10 minuten….”.

De stem van de nieuwslezer dringt langzaam tot je door. Woorden die beelden oproepen van een boze baas, van een teleurgestelde klant, van jouw onprofessionele gedrag. Je gedachten gaan terug naar het moment dat je wakker werd vanochtend.

Te laat opgestaan? Had je eerder van huis moeten gaan? Had je deze file ellende kunnen zien aankomen? Je weet hoe het werkt en toch, op sommige dagen kun je er niet zo goed mee omgaan. Je trekt net iets te hard op, je remt net wat later. Je baalt als een stekker.

En dan zinkt het in, je komt te laat. Onvermijdelijk.

Je kijkt voor je, luistert naar een liedje op de radio en je lijkt de file voor heel even te accepteren. Ineens wordt het geluid van de radio overstemd door vrij luide muziek. In je spiegeltje zie je een oranje bestelbusje dichterbij komen. Een kerel met een enorme baard zit achter het stuur. Hij zingt uit volle borst mee met de muziek. Overduidelijk genietend van het moment.

Je onderdrukt de neiging deze man in gedachten belachelijk te maken. Onder de indruk van het moment kijk je vol belangstelling naar dit compleet gelukkige plaatje. Wauw. Hoe doe je dat, vraag je je af, zo ontspannen in een omgeving met zoveel stress?

“One Minute Coaching: Wat een geluk! Jij hebt een topsportmentaliteit” verder lezen

RSS